Kankuna Essentials |
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Deine Freebies - Bibliothek!

3 Tipps um in Balance zu kommen

 

ūüėĒ Du bist m√ľde, genervt, schlapp, √ľberfordert!

Du funktionierst trotzdem, w√ľnschst Dir aber nichts sehnlicher als endlich mal aus dieser Spirale heraus zu kommen.¬†

Sichere Dir hier 3 einfache Tipps! 

Bring Deine Hormone ins Gleichgewicht

 

Wei√üt Du, Wenn Du Dich rundherum wohlf√ľhlen m√∂chtest, kannst Du aufh√∂ren Kalorien zu z√§hlen oder stundenlanges Cardiotraining zu machen, denn wenn Deine Hormone nicht in Balance sind, wirst Du weder abnehmen, fitter werden noch Dich pudelwohl f√ľhlen

Es kann sogar sein, dass Du zunimmst & träger wirst! 

Stärke Dein Immunsystem

 

Tagt√§glich kommt unser K√∂rper mit Keimen wie Bakterien und Viren in Kontakt – merken tun wir davon nichts, denn unser Immunsystem – die Armee unseres K√∂rpers – √ľberwacht den K√∂rper, registriert Eindringlinge und handelt dementsprechend. Aber nur wenn es gest√§rkt ist und einwandfrei funktioniert …¬†

Clever Ern√§hren – Besser F√ľhlen

 

Kochen ohne Nachzudenken РAbwechslungsreich 

Einfach – Schnell & Super Lecker
GRATIS 3-Tage-Plan mit 14 Rezepten

35 Power Tipps

 

Schon kleine Veränderungen können Deinen Alltag bereichern und etwas Schwung in den meist gleichen Tagesablauf bringen. Den Fokus verändern! 

Erlebe wie diese kleinen Schritte Dein Leben dauerhaft verändern!

 
 

St√§rke Deinen R√ľcken

 
Verspannt? Ständige Blockaden und häufige Kopfschmerzen? 
 
Sichere Dir hier 5 effektive Tipps, 
mit denen Du Deinen R√ľcken st√§rkst!¬†